一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。
一、沙盘游戏基本介绍 沙盘游戏疗法(sandspiel,sandplay therapy)又称箱庭疗法或心理沙盘治疗,是目前国际上最具影响的心理治疗技术之一。 沙盘游戏治疗由瑞士荣格分析心理学家多拉?卡尔夫(Dora Kalff)创立,它以心理分析无意识理论为基础,注重共情与感应,在沙盘中发挥原型与象征性的作用,实现心理分析与心理治疗的综合效果,便是沙盘游戏治疗的基本特征。具体说,就是有来访者在由专业沙盘游戏治疗师所营造的“自由与受保护的空间”中,运用沙子、水和沙具来表达自己内心的世界,而沙盘中所表现的系列沙盘意象使来访者心灵深处意识和无意识之间进行持续性对话,从而将自我的心理冲突或矛盾通过沙盘制作有意无意地进行释放和整理,由此而激发治愈过程和人格的完善和发展。
二、适用对象和范围: 1.神经症如焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症、产后抑郁症和更年期综合症等; 2.慢性或和康复期精神疾病患者; 3.儿童自闭症、多动症、攻击行为,注意力不集中,作业及考试拖拉,自控能力差、抽动、遗尿、网瘾、厌学、人际关系不良,儿童抑郁症、恐惧症等; 4.边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、 药物与酒精依赖、人格失调等; 5.工作压力过大、择业选择困难、感情困扰、夫妻关系、家庭关系等问题; 6.对不能用语言表达自己内心想法和困惑的人群疗效显著; 7.对企业、学校、工厂等进行团体治疗,能增强团体凝聚力,培养责任感,改善人际关系,增强社会适应能力。
沙盘游戏治疗形式:个人、家庭、团体。既适用于儿童和青少年,也适用于成年人;既对存在心理问题或心理疾病的人有着治愈作用,也对正常人的压力释放、情绪疏导等有着很好的效果,能够使人有更多积极的情绪、情感体验。并且,通过沙盘游戏,可以提高各方面的心理能力如有自信心、创造性、合作性,可促进个体更加全面、客观地认识和接纳自我,提高心理承受能力,不断取得心理平衡,提升心理成熟度,增强社会适应性,甚至调整人生观、价值观,以至最终得到人格的发展和完善。
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