抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食及睡眠差、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现极端行为。
抑郁症患者家庭护理方法有哪些呢?
01督促患者服药
要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药,以巩固疗效,防止复发。如无特殊情况,不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时,应及时做好解释工作,鼓励其多饮水,多吃富含纤维素的食物,多进行运动,便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。
02观察病情变化
注意关注患者的情绪变化,一旦发生不良刺激,要及时干预或就医,防止意外发生。在疾病的发作期,由于情绪低落,悲观消极行为易发生;处于恢复期的患者存在不同程度的病耻感,担心被歧视,也会出现消极行为。同时,抑郁症患者的消极行为多隐蔽,有预谋性,故当发现患者情绪突然好转时,不可掉以轻心,应加强患者及护理者的安全防范。
03掌握病情指征
一般抑郁症好转大致经过三个过程,首先是睡眠、饮食、思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好转,则可能是假象。
04重视心理疏导
由于抑郁症患者情绪差、悲观自责明显,对一些事物缺乏信心,非常希望获得他人的心理支持。家属应多与患者接触交谈、给予鼓励支持,帮助他们树立信心,积极疏导;对其消极言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求。
05做好生活护理
抑郁症患者饮食睡眠差,应注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的患者,可鼓励其参加愉快轻松的活动,培养生活情趣,如看书报、电视、听音乐、种花养鸟等,分散其注意力以缓解病情。